Qu'est-ce que la poudre de Malate de L-Citrulline et pourquoi la prendre ?

La poudre de Malate de L-Citrulline associe l'acide aminé citrulline au malate, un sel organique. Le malate joue un rôle dans de nombreuses réactions biochimiques au sein du tissu musculaire. La L-Citrulline améliore la circulation sanguine et stimule les niveaux de testostérone, aidant ainsi en cas de troubles de l'érection. La poudre de Malate de L-Citrulline favorise la production d'oxyde nitrique, ce qui soutient la force, améliore l'endurance et optimise la récupération musculaire.

Les reins transforment la L-Citrulline en L-arginine. Cependant, consommer de la L-Citrulline peut augmenter la quantité d'arginine dans le corps plus que la consommation directe d'arginine. Le Malate de L-Citrulline participe à la construction musculaire en stimulant une voie de signalisation importante. Il est souvent utilisé comme ingrédient dans les préparations avant l'effort pour ses propriétés.

Propriétés utiles de la poudre de Malate de L-Citrulline

• Aide à faire baisser la tension artérielle ;
• Améliore la capacité des vaisseaux sanguins à se dilater, améliorant ainsi la circulation vers les tissus ;
• Réduit l'accumulation d'ammoniaque et d'acide lactique ;
• Atténue les symptômes des troubles de l'érection ;
• Augmente l'endurance ;
• Diminue la fatigue lors d'efforts physiques ;
• Accroît l'apport en nutriments et en oxygène aux muscles.

À qui s'adresse la poudre de Malate de L-Citrulline ?

• Aux sportifs d'endurance ;
• Aux haltérophiles ;
• Aux personnes souffrant de problèmes cardiovasculaires ;
• Aux personnes ayant une tension artérielle élevée.

Comment prendre la poudre de Malate de L-Citrulline ?

La poudre de Malate de L-Citrulline se prend de préférence à jeun pour une absorption optimale. Les jours d'entraînement, il est recommandé de prendre une dose 30 à 40 minutes avant l'effort.

Précautions

Ne pas utiliser la L-citrulline si vous êtes enceinte ou allaitez. Vous devez également faire preuve de prudence si vous prenez un médicament pour la tension artérielle. Ne prenez pas ce complément si vous utilisez des nitrates pour une maladie cardiaque ou des médicaments contre les troubles de l'érection tels que le sildénafil (Revatio, Viagra), le tadalafil (Cialis) ou le vardénafil (Levitra, Stanxyn).