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Silice di Bambù 200mg 60 capsule
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Benefici della silice
La silice è necessaria per migliorare l'elasticità del tessuto connettivo nelle arterie, nelle articolazioni e nei muscoli. Aiuta ad assorbire il calcio, a guarire le ferite e a depurare il fegato. Inoltre, il consumo di silice aiuta a mantenere unghie, denti e capelli sani. La silice contribuisce anche al normale funzionamento del sistema immunitario.
Silice negli alimenti e fonti
La silice fa parte di molti alimenti diversi. Si trova nelle bucce di avena, riso e grano, nei denti di leone e nelle ortiche. Si trova anche nelle fragole, avocado, cipolle, cetrioli e lattuga. In piccole quantità è presente anche nel kelp e negli agrumi.
Usi della silice
La silice è spesso usata per scopi estetici poiché aiuta a mantenere unghie, denti e capelli belli. La silice viene utilizzata per depurare il fegato e abbassare il colesterolo. È necessaria per prevenire molte malattie, come l'ipertensione, l'osteoporosi e l'aterosclerosi.
Carenza di silice
La carenza di silice può rendere i capelli sottili e fragili e le unghie deboli. Questo può portare a malformazioni ossee e osteoporosi. Uno dei sintomi della carenza di silice a breve termine può essere una sensazione di freddo in una calda giornata estiva.
Effetti collaterali e sovradosaggio della silice
La silice è considerata sicura per l'uomo e non ci sono informazioni sul sovradosaggio del minerale.
Dove si può comprare la silice in Estonia?
In Estonia, la silice può essere acquistata dal nostro e-shop fits.ee. La silice è anche venduta nei negozi FITS di Tallinn situati in Haabersti 1, Tallinn (L-V 10-20; S: 10-15) e Linnamäe tee 3, Tallinn (L-V 10-20; S: 10-15). I negozi si trovano nei centri commerciali accanto alle casse.
