Collezione: Olio di Enotera

Cos'è l'olio di enotera?

L'enotera è una pianta del Nord America, il cui olio contiene acido linoleico, acidi grassi omega-6 e acido stearico. Ha un effetto benefico sulla pelle e sui capelli. È una delle poche fonti naturali di GLA e acidi grassi omega-6.

I benefici dell'olio di enotera

L'olio di enotera aiuta ad alleviare molte preoccupazioni per la salute. La vitamina E che contiene aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. Il corpo utilizza anche l'acido gamma-linolenico presente nell'enotera per produrre prostaglandine. Queste, a loro volta, sono necessarie per il funzionamento regolato dei sistemi cardiovascolare, nervoso e riproduttivo.

L'olio di enotera è anche benefico per la pelle. Aiuta a trattenere l'umidità nella pelle e quindi a mantenere l'aspetto giovanile della pelle. È inoltre necessario per il normale funzionamento di altre funzioni cutanee.

Uso dell'olio di enotera

L'olio di enotera è benefico per le donne in postmenopausa perché aiuta a bilanciare gli ormoni. È anche raccomandato per le persone durante il ciclo mestruale per controllare le fluttuazioni nei livelli ormonali.

L'olio di enotera aiuta a idratare la pelle e quindi è indicato per problemi legati alla pelle secca. Beneficia anche i sistemi nervoso, cardiovascolare e riproduttivo. L'olio di enotera supporta una varietà di funzioni biologiche. L'olio di enotera dovrebbe essere consumato anche da persone che necessitano di un apporto extra di GLA.

Effetti collaterali e sovradosaggio dell'olio di enotera

Dovresti anche essere consapevole degli effetti collaterali del prodotto quando si utilizza l'olio di enotera. In casi rari, questo può causare sanguinamento a causa del suo effetto anticoagulante. Le persone con epilessia possono anche sperimentare convulsioni. Gli effetti collaterali possibili includono nausea, prurito, dolore addominale, diarrea, mal di testa e vomito.