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Benefici del molibdeno
Sebbene il molibdeno sia importante per il corpo umano, non ne abbiamo bisogno in grandi quantità. Il molibdeno protegge il nostro corpo dall'accumulo di tossine mortali e solfiti.
Molibdeno negli alimenti e fonti
Il molibdeno fa parte di cereali, latte, formaggio e noci. Inoltre, il molibdeno si trova in legumi, verdure a foglia, lenticchie, fagioli e fegato. Il molibdeno è anche una piccola parte di molti frutti e verdure.
Usi del molibdeno
Il molibdeno è necessario per molti processi fisici. Il corpo immagazzina il molibdeno principalmente nel fegato e nei reni. Il minerale è componente di tre enzimi. È necessario per il metabolismo degli acidi nucleici, per favorire l'uso del ferro nel fegato e per l'ossidazione dei carboidrati.
Carenza di molibdeno
La carenza di molibdeno è estremamente rara. Poiché il molibdeno si trova in molti alimenti, la maggior parte delle persone non ne sarà mai carente. Gli integratori di molibdeno dovrebbero essere assunti solo per ragioni mediche molto rare.
Tuttavia, sono stati osservati casi isolati di carenze associate a un aumento del rischio di cancro duttale.
Effetti collaterali e sovradosaggio di molibdeno
Il sovradosaggio di molibdeno è raro e non è stato studiato approfonditamente. Possono verificarsi convulsioni, danni cerebrali e allucinazioni. Negli animali, il sovradosaggio di molibdeno è stato associato a insufficienza renale, infertilità e crescita ridotta.
Dove si può comprare il molibdeno in Estonia?
In Estonia, il molibdeno può essere acquistato nel nostro e-shop fits.ee. Il molibdeno è anche venduto nei negozi FITS di Tallinn situati in Haabersti 1, Tallinn (L-V 10-20; S: 10-15) e Linnamäe tee 3, Tallinn (L-V 10-20; S: 10-15). I negozi si trovano nei centri commerciali accanto alle casse.
