Creatina Monoidrato polvere 500g

Che cos'è la polvere di creatina e perché assumerla?

La creatina è una sostanza organica presente nei muscoli di ogni essere umano, che partecipa attivamente al metabolismo energetico. La sua partecipazione consente il processo di contrazione e rilassamento adeguato delle fibre muscolari. Questa sostanza è stata isolata per la prima volta nella sua forma pura solo nel 1832.

Benefici della polvere di creatina

Prima di tutto, la creatina ha un effetto positivo sul tono muscolare generale aumentando la contrattilità di ogni singolo muscolo. Assumendo regolarmente questa sostanza, si può ottenere un significativo aumento muscolare e incrementare notevolmente la resistenza di ogni gruppo muscolare. Tuttavia, è importante seguire una dieta sana e andare regolarmente in palestra, praticare sport o impegnarsi sufficientemente in altre forme di attività fisica.

Chi dovrebbe assumere la polvere di creatina?

• Tutti i tipi di atleti;
• Persone con uno stile di vita attivo;
• Coloro il cui lavoro richiede un'attività fisica intensa;
• Adolescenti e bambini durante il periodo di crescita attiva;
• Adulti con difficoltà nel tono muscolare.

Come assumere la polvere di creatina?

Si consiglia di assumere 5 grammi di questa polvere al giorno.

Ingredienti: polvere di Creatina Monoidrato al 100%.

Allergeni: Privo di allergeni.