Cos’è la polvere di Guaranà e perché assumerla?

Il guaranà non somiglia a nessun’altra pianta. I semi sono la parte più preziosa di questa pianta. Poiché possono essere utili per il trattamento di malattie neurologiche e cardiovascolari, si trovano spesso in tè dimagranti e altri prodotti, farmaci e integratori sportivi. Vengono utilizzati solo i semi dell’arbusto di guaranà. I semi vengono estratti dai gusci e tostati in acqua. Il risultato è una polvere che può essere usata per preparare bevande salutari. I semi di guaranà sono ricchi di elementi benefici. Uno di questi è una sostanza molto simile alla caffeina per proprietà ed effetti.

Proprietà utili della polvere di Guaranà

I semi di guaranà sono uno stimolante fino a cinque volte più efficace del caffè naturale. Per anni i cacciatori brasiliani hanno usato i semi di guaranà per preparare pozioni. Li usavano per alleviare crampi, dolori muscolari e mal di testa, per migliorare la resistenza, oltre che per attenuare i postumi della sbornia. Le proprietà uniche del guaranà lo rendono un ingrediente popolare nella nutrizione sportiva. Aumenta la resistenza e dona una carica di energia. Questo permette di aumentare l’intensità e la durata dell’allenamento. Il guaranà può accrescere la forza e la motivazione per raggiungere nuovi obiettivi atletici. Assumere guaranà è un modo più efficace per ottenere energia naturale rispetto al consumo di caffè, perché ha un effetto positivo sul corpo e i suoi effetti durano più a lungo.

Perché assumere la polvere di Guaranà?

La polvere di guaranà può aiutare ad alleviare i seguenti sintomi:

• Febbre alta;
• Diminuzione delle prestazioni e del tono;
• Disfunzioni sessuali e ridotta fertilità;
• Infiammazione delle articolazioni.

Grazie ai tannini, può aiutare a curare le malattie dell’apparato digerente. Il guaranà aumenta il metabolismo, elimina i liquidi in eccesso e le tossine, e può ridurre la sensazione di fame.

Come assumere la polvere di Guaranà?

Sciogliere 2 grammi di polvere in 200 ml di acqua. Usare il cucchiaio dosatore all’interno del barattolo. Può essere aggiunta anche a cocktail, colazioni, yogurt, succhi, dolci, zuppe e salse.